Δευτέρα, 31 Ιουλίου 2017

Πόσες θερμίδες θα κάψετε στο σεξ ανάλογα με τη στάση και τη διάρκεια!

sex workout calculatorΜπορεί το σεξ να μην θεωρείται επίσημα γυμναστική, είναι όμως σίγουρα πιο απολαυστικό από το γυμναστήριο ή το κολύμπι!
Χάρη σε ένα νέο διαδικτυακό εργαλείο, μπορείτε να υπολογίσετε πόσες θερμίδες θα κάψετε με το σεξ!
Το εργαλείο δημιουργήθηκε από τη διαδικτυακή υπηρεσία ιατρικών και φαρμακευτικών υπηρεσιών Dr Felix και υπολογίζει τις καύσεις με βάση το φύλο, τα κιλά (τα δικά σας και του/της συντρόφου), τη στάση που θα επιλέξετε στο σεξ αλλά και τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής. Επίσης, δείχνει ποιες μυϊκές ομάδες θα γυμνάσετε ανάλογα με τη στάση που επιλέξατε!
Παράδειγμα: Ένας άντρας με βάρος 70 κιλά θα κάψει 90 θερμίδες κάνοντας σεξ με τη σύντροφό του (βάρος 60 κιλά) στην «ιεραποστολική» στάση για 10 λεπτά. Οι θερμίδες αυτές αντιστοιχούν σε ένα κουτάκι αναψυκτικό ή δύο μήλα. Ο εν λόγω κύριος μπορεί να κάψει τις ίδιες θερμίδες κάνοντας ποδήλατο για 48 λεπτά ή με 16 λεπτά τρέξιμο. Η σύντροφός του θα κάψει 77 θερμίδες, οι οποίες ισοδυναμούν με 34 λεπτά αεροβικής γυμναστικής.


Πηγή: http://www.onmed.gr/