Κυριακή, 9 Ιουλίου 2017

Το μυστικό της ευτυχίας σύμφωνα με την ιαπωνική φιλοσοφία

H λέξη που πρέπει να μάθεις είναι το ikigai. Iki σημαίνει ζωή και Κai σημαίνει η πραγματοποίηση των ελπίδων και των προσδοκιών. Στην ιαπωνική φιλοσοφία η έννοια του ikigai
μεταφράζεται ως ''ο λόγος να υπάρχεις'', ''ο λόγος να ξυπνήσεις κάθε πρωί.''
Βρες το σκοπό σου. Αυτό μας παρακινεί να κάνουμε το ikigai. Πιστεύεται πως όλοι οι άνθρωποι έχουν ένα και πρέπει να το ανακαλύψουν για  να μπορέσουν να κινηθούν προς αυτό.
Συνδυάζοντας το πάθος με το επάγγελμα, το επάγγελμα με το λειτούργημα, το λειτούργημα με το σκοπό, το σκοπό με την επιθυμία, σε μια αμφίδρομη σχέση από το άτομο προς το περιβάλλον.
Το να βρούμε το ikigai μας είναι στην ουσία μία διαδικασία που μας κρατά απασχολημένους με το σκοπό μας και έχει ως απόρροια μία μακρά και ευτυχισμένη ζωή.
Μετά από επταετή μελέτη περισσότερων από 43.000 ενηλίκων, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι συμμετέχοντες που αναγνώρισαν ότι έχουν ikigai ήταν πιο πιθανό να ζήσουν επτά χρόνια περισσότερο από όσους δεν το είχαν κάνει.
Σημαντικό να θυμάσαι πως στην προσπάθειά σου αυτή δεν πρέπει να συγχέεις το ''απασχολημένη'' με το ''στρεσαρισμένη''.
http://www.ladylike.gr/